品毛尖茶的四大益处：静心、从容、专注、单纯

喝茶会带来与人生有关的四个意义

静心

喝茶会让人静心，

从前烧水不像现在这么方便，

一烧就要一两个小时，

再泡好茶已经2个多小时，

在这个等待的过程当中，

你的心会异常安宁。

从容

喝茶的整个过程有很多细节，

你快不得，

所以你的心就变得从容。

专注

泡茶是一个接着一个步骤。

单纯

喝茶时不会想东想西，

你会回到一个很单纯的状态。

　　这四个意义正好禅的要求意义。繁体的“禪”的左边是“示”，右边是单纯的“单”，“禅”就是单纯的心，但单纯的表示。禅不是外面寻找一个东西，而是回归到自己单纯的状态。